冰壶小帅哥凌智

提起安志杰，估计很多很都不是很熟悉。作为圈内有名的型男反派，曾经出演过电影《新警察故事》、《英雄本色》 安志杰，英文名 Andy On，出生于1977年5月11日。美籍模特、演员、歌手。在大学时期安志杰靠着出众的体格和体育能力，成为了大学的美式橄榄球明星。2002年被徐克导演发掘，在《黑侠2》中接替李连杰的角色从而开始了演员的生涯。目前主要在香港影视圈发展。2017年与模特 Jessic.C 成婚并育有一儿一女。 2004年凭借着电影《少年阿虎》中坦克一角获得了第23届香港电影金像奖最佳新演员奖。随后开启了一系列的反派生涯。尽管在屏幕上一项以铁血硬汉示人，而在现实生活中却是一个十足的健身奶爸。在明星中，安志杰的身材和肌肉算得上数一数二的，他骨架大，肌肉饱满，线条明显，分离度好，拥有清晰的6块腹肌，整体看上去结实有力。    

最近《风度 men's uno》放出了纪凌尘最新的运动大片。日常的纪凌尘都是包裹的严严实实的出现在大家眼前，很少像这组大片一样裸露上身，只穿着内裤向大家展示身体。纪凌尘展示了近期锻炼的成功，可以看出体型与之前相比有了新的改变。 杂志称纪凌尘因为运动带来的向上能力，驱使着他不断进化，成为更好的自己。这组写真也成功吸引了网友的关注和热议。 这是纪凌尘即今年的《超新星运动会》后，首次在公开杂志中展示身材，对比去年一系列的照片可以看出壮了一些。

由陈德森导演，郑保瑞监制，刘宪华、何润东领衔主演的奇幻动作冒险电影《征途》，即将于2020年7月24日起在视频平台上线。 7月17日，作为主演的刘宪华在自己的微博上发了一组棚拍肌肉照片。照片中刘宪华手拿武器，半裸上身，手臂和胸腹肌肉健硕，线条十分流畅。 由于电影《征途》有大量大戏，对演员的身材也有一定要求，因此刘宪华每天都要在空闲时间里增肌塑形，还要承担大量打戏，然而即便数次受伤他也从不抱怨，用他的话说“在拍打戏的时候受伤很多，手指大部分都刮伤，有场戏从风筝上掉下来，全身都很痛，可是我们拍一两个月都习惯了”。

王嘉尔是出了名爱脱衣服，最近王嘉尔又因为脱衣照上微博的热搜了！这次在为 SuperELLE 杂志拍摄的封面照中，王嘉尔大方展示了自己的肌肉，同时还曝光了自己纹身的故事。 这次的 SuperELLE 封面照中，王嘉尔暂时的鲨鱼线获得了众多网友的喜爱，直接被顶上了热搜。 我们都知道王嘉尔经常在社交网站上发布秀肌肉的照片和视频。微博搜索一下王嘉尔就能看到他的各种露肉照片和视频。 他在健身的时候会脱衣服，上节目的时候会脱衣服，就连开演唱会也要脱衣服。 由于爱脱衣服还曾遭到了圈内好友好友白敬亭的 diss 再说回这次王嘉尔的鲨鱼线。我们常听到的是马甲线和人鱼线，鲨鱼线似乎不常听说。 这是因为鲨鱼线更难练！鲨鱼肌位于身体两肋部位，因为像鲨鱼腮而得名。它学名是前锯肌，而前锯肌属于小肌肉群，基本是无法通过高强度的负重训练在短时间内达到锻炼效果的，虽然人鱼线也是一样，但是在那个部位，男性体脂率一般是很少的，所以想练出形状也不是很困难，而肋骨上面的肌肉其实是很难练的，除非特别有针对性地训练，并且科学地养护和恢复，否则想有效果真是特别困难的事情。 所以拥有鲨鱼线的人就象征着它的极度自律和强大的毅力。