2021年04月17日

王嘉尔

王嘉尔SuperELLE杂志展露鲨鱼线

王嘉尔是出了名爱脱衣服,最近王嘉尔又因为脱衣照上微博的热搜了!这次在为 SuperELLE 杂志拍摄的封面照中,王嘉尔大方展示了自己的肌肉,同时还曝光了自己纹身的故事。 这次的 SuperELLE 封面照中,王嘉尔暂时的鲨鱼线获得了众多网友的喜爱,直接被顶上了热搜。 我们都知道王嘉尔经常在社交网站上发布秀肌肉的照片和视频。微博搜索一下王嘉尔就能看到他的各种露肉照片和视频。 他在健身的时候会脱衣服,上节目的时候会脱衣服,就连开演唱会也要脱衣服。 由于爱脱衣服还曾遭到了圈内好友好友白敬亭的 diss 再说回这次王嘉尔的鲨鱼线。我们常听到的是马甲线和人鱼线,鲨鱼线似乎不常听说。 这是因为鲨鱼线更难练!鲨鱼肌位于身体两肋部位,因为像鲨鱼腮而得名。它学名是前锯肌,而前锯肌属于小肌肉群,基本是无法通过高强度的负重训练在短时间内达到锻炼效果的,虽然人鱼线也是一样,但是在那个部位,男性体脂率一般是很少的,所以想练出形状也不是很困难,而肋骨上面的肌肉其实是很难练的,除非特别有针对性地训练,并且科学地养护和恢复,否则想有效果真是特别困难的事情。 所以拥有鲨鱼线的人就象征着它的极度自律和强大的毅力。

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白敬亭《荣耀乒乓》变身肌肉猛男

近日,由白敬亭和许魏洲主演的电视剧《荣耀乒乓》正式播出。剧中白敬亭为了饰演好乒乓选手的角色而疯狂增肌引发网友热议。原本白净柔嫩的小鲜肉便是肌肉猛男。#白敬亭肌肉线条#也一度登上热搜。 从剧照可以看出,白敬亭的身材与之前简直判若两人,身材和清秀的脸蛋形成了鲜明的反差。一直以来,身高183cm的白敬亭都是纤细的体型。2016年还是麻秆身材的白敬亭开始健身,身材也一点点开始变好。 此次的《荣耀乒乓》讲述的是在乒乓球场上的成长经历,因此白敬亭需要饰演从菜鸟到高手的各个阶段。所以先是减肥暴瘦到58公斤,让自己看上去很是瘦弱。随着拍戏的进展开始不断健身,从弱鸡变成了肌肉高手。在增肌的这段时间每天都要举铁三个小时以上。为了还原乒乓运动员粗壮的手臂线条,还非常注重手臂的训练。 白敬亭一边健身一边拍戏,体重也从58公斤涨到了75公斤。下面一组图片就是从58到75公斤的变化。 无论增肌还是减脂都是非常困难的事。做什么都需要由毅力。所有这一切的背后都是自律和默默的付出。不说了,小编准备去健身房了...

粉丝破千万,龚俊大方露肌

《山河令》自播出以来捕获了一批粉丝。作为影片的男主角龚俊曾说过,如果粉丝过千万则会释出福利。就在3月11日,龚俊的微博粉丝突破了一千万。于是龚俊在微博上晒出一千万粉丝福利,并附上一首藏头诗:“惊闻粉丝一千万,喜去沙滩转一转,马上送来新福利 ,上交之前看一看,见面之后的再谈(惊喜马上见)”。同时附上了一张沙滩湿身照。照片中隐约能够看到腹肌。 随后龚俊工作室转发写道“就这?”,团队带头吐槽龚俊福利不够诚意,在网友的呼吁下,龚俊再次晒出新鲜的腹肌照图,还是live动图。 微博同时配文“惊(很)喜(用) (力),热(在)乎(挤)的(了)!”照片中,龚俊身穿蓝色连帽卫衣搭配休闲黑裤,撩起上衣展示真正的8块腹肌。 其实之前龚俊在网上就偶有健身的照片释出。 没成名之前,龚俊还饰演了网络偶像剧《盛势》,还有古装奇幻剧《醉玲珑》,但这些作品都反响平平,可能连龚俊自己也没想自己到能在《山河令》中一角爆红。  

冰壶小帅哥凌智

在刚刚过去的牛年春晚,大家的焦点都放在了新晋主持人张韬身上,但是小编用发现帅哥的慧眼帮大家在众多的表演嘉宾中找到了我们的小鲜肉国家冰壶队运动员凌智。 凌智在今年春晚中出现在沙溢、杨幂、金晨表演的《燃烧的雪花》伴唱中。 凌智是混双冰壶运动员,和搭档一起比赛已经有十一年了。 国家冰壶队的小伙子都是撸铁高手,各个都是穿衣显瘦,脱衣有人的典范。而且经常在微博分享健身的照片和视频。

硬汉奶爸安志杰

提起安志杰,估计很多很都不是很熟悉。作为圈内有名的型男反派,曾经出演过电影《新警察故事》、《英雄本色》 安志杰,英文名 Andy On,出生于1977年5月11日。美籍模特、演员、歌手。在大学时期安志杰靠着出众的体格和体育能力,成为了大学的美式橄榄球明星。2002年被徐克导演发掘,在《黑侠2》中接替李连杰的角色从而开始了演员的生涯。目前主要在香港影视圈发展。2017年与模特 Jessic.C 成婚并育有一儿一女。 2004年凭借着电影《少年阿虎》中坦克一角获得了第23届香港电影金像奖最佳新演员奖。随后开启了一系列的反派生涯。尽管在屏幕上一项以铁血硬汉示人,而在现实生活中却是一个十足的健身奶爸。在明星中,安志杰的身材和肌肉算得上数一数二的,他骨架大,肌肉饱满,线条明显,分离度好,拥有清晰的6块腹肌,整体看上去结实有力。    

纪凌尘风度运动大片

最近《风度 men's uno》放出了纪凌尘最新的运动大片。日常的纪凌尘都是包裹的严严实实的出现在大家眼前,很少像这组大片一样裸露上身,只穿着内裤向大家展示身体。纪凌尘展示了近期锻炼的成功,可以看出体型与之前相比有了新的改变。 杂志称纪凌尘因为运动带来的向上能力,驱使着他不断进化,成为更好的自己。这组写真也成功吸引了网友的关注和热议。 这是纪凌尘即今年的《超新星运动会》后,首次在公开杂志中展示身材,对比去年一系列的照片可以看出壮了一些。